Absorber hinter Laminat-Rückwand möglich?

Deutlich besser wäre es auf jeden Fall, wenn du Löcher oder Schlitze zwischen den Laminat- oder MDF-Streifen lässt, durch die der Schall in den Absorber eindringen kann. Auf die Weise bastelst du dir auch einen wunderbaren Low Pass, da Frequenzen kleiner als die Breite der Bretter reflektiert werden.
Luftdicht ausgeführt kannst du durch die Verbretterung sogar die Absorption nach unten steigern, weil du quasi mehrere Helmholtzresonatoren in Reihe schaltest (Schlitzplattenabsorber). Da müsstest du aber vorher die richtige Brettbreite, Dicke, Schlitzbreite ausrechnen.
Falls dich die Schlitze optisch stören, kannst du am Ende alles mit akustisch transparentem Stoff verkleiden.

Für Absorber relevant sind längenbezogener Strömungswiderstand (sollte 5-6 kPa*s/m2 betragen, wenn er tief wirken soll) (und Dichte). Bewährt haben sich Rockwool Sonorock und Caruso Iso Bond WLG040 (falls du keine Mineralwolle verbauen willst, ist aber deutlich teurer).

Das oft erwähnte Basotect ist übrigens nicht gut geeignet, weil der längenbez. Strömungswiderstand zu hoch ist. Das kann man prima als Mittel-/Hochtonabsorber für die frühen Reflektionen nutzen, weil dafür schon ne geringe Dicke von 10cm ausreicht. Im Bass und Grundton ist die Wirkung aber deutlich schlechter, was auch das untere Bild zeigt.
40cm CIB WLG040/Steinwolle (grün) vs. 40cm Basotect (blau):

Je dicker du gehst, desto deutlicher wird der Unterschied.

Vielen Dank für die ausführliche Antwort.
Würde es dann trotzdem Sinn machen ohne Schlitze zu arbeiten oder wäre hierbei dann der Effekt sehr gering ?

Der Raum hat ca 20m2 - kannst du ganz grob abschätzen wie dick ich dir wand gestalten müsste ?

Besten Dank !

Ich fürchte, dass der Effekt gering sein wird ohne Schlitze - so macht das nämlich niemand.

Ohne Messung kann ich nicht sagen wie dick.
Generell: unter 30cm würde ich nicht gehen, besser 40cm.