Anschluss externe Festplatte an Twin Receiver mit PVR

Hallo zusammen,

ich suche jetzt schon seit ein paar Stunden nach Informationen über eine Anschlussmöglichkeit von einer externen Festplatte an einen Twin-Receiver mit PVR.

Ich möchte mir in naher Zukunft einen neuen Twin-Receiver zulegen. Bisher hatte ich immer einen mit eingebauter Festplatte. Mittlerweile gibt es aber immer weniger mit eingebauter Festplatte. Der Receiver der zur Auswahl steht hat auch keine Festplatte mehr.
Zwischendurch hatte ich einem weiteren Raum einen Receiver mit ext. Festplatte. Hier hat mich gestört, dass die Festplatte die ganze Zeit durchgelaufen ist und sich nicht abschaltet, wenn sie nicht genutzt wird. Meiner Meinung nach sollte sie Platte nur aktiv werden bei einer Aufnahme und natürlich beim Abspielen.
Woran liegt das? Liegt das am Receiver oder an der Festplatte? Kann man beliebige Festplatten nehmen oder muss die Festplatte für Receiver geeignet sein?
Desweiteren:
Wie ist der Stand der heutigen Technik? Muss der Receiver zwingend an den Receiver angeschlossen werden oder kann er auch zentral irgendwo stehen? Beispielsweise angeschlossen an einer FritzBox als NAS o.ä.
Kennt jemand eine Übersicht, oder Internetseite, vielleicht sogar hier im Forum, wo auf das Thema eingegangen und erläutert wird? Bin ich zu blöd die richtigen Suchworte einzugeben?

Welche Speichermöglichkeit könnt ihr empfehlen? Ich bevorzuge SSD oder gibt es Gründe eine 2,5" oder 3,5" Platte zu nehmen? Wie sieht es mit USB-Sticks aus? Kann man an Stelle einer Festplatte einfach einen USB-Stick nehmen? Die gibt es mittlerweile ja auch schon mit 1TB.

Bin für eine Erklärung oder einen Link, der bei der Beantwortung hilft dankbar.
Falls ich nicht im richtigen Forum bin, kann der Beitrag gerne verschoben werden.

Edit:
Zum Aufnahmeverhalten vielleicht noch eine Info. Meine Frau nimmt täglich Serien auf, die sie dann abends nach der Arbeit anschaut. Es sind also keine gelegentliche Aufnahmen, sondern die Aufnahmefunktionalität wird regelmäßig und ausgiebig genutzt.