Hilfe HTPC-Planung

Hallo,
die Frage nach verschiedenen HTPC Zusammenstellungen wurde hier schon wahnsinnig oft gestellt, und was mich beeindruckt immer wieder leidenschaftlich beantwortet.
Ein Riesen Lob an alle.
Ich habe im Fertigprodukt Bereich nach langem suchen und Test´s stöbern kein zufriedenstellendes Gerät gefunden und bin dann auf dieses Forum gestoßen.
Die Idee nen eigenen HTPC zu bauen hat mir sofort gefallen. Allerdings würde ich euch gern um Rat bezüglich der Zusammenstellung der Komponenten fragen,
da irgendwie jeder andere Schwerpunkte setzt.
Ich habe eine 5.1 Surround Anlage von Wharfedale mit AV Receiver (Onkyo TX-SR607), nen 50“ Plasma und einen Blue Ray Player.TV läuft über Sat.

Nun mein Anliegen:

Ich möchte einen HTPC zusammenstellen der folgende Aufgaben meistern soll.

-Sat TV inkl. SKY HD (Abo vorhanden)
-Internet
-MP3, Foto und Film Verwaltung auch über LAN
-Timeshift bzw. Aufnahme von TV
-Ausgabe über HDMI in den AV Receiver zum TV (möglich???)
-SSD fürs Betriebssystem (sinnvoll ???)
-möglichst leis
-Steuerung über Fernbedienug


nicht benötigt wird

-Blue Ray da externer Player vorhanden
-HDD bereits vorhanden
-Display oder Touch im Gehäuse

Betriebssystem ist egal (arbeite seit Feisty Fawn mit Linux) allerdings raten die meisten zu Windows 7 was für mich auch ok ist.
Gehäuse ist nicht so wichtig also eher ein günstiges.
by the way preislich hab ich mir etwa 400- 500 € vorgestellt.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen meinen Wünsch-HTPC zu realisieren.

Gruß Rai