Panasonic SA-HE90 / Arcus TM85 anschließen

Hi

Meine Eltern haben sich neue Boxen gekauft und so konnte ich günstig an zwei Boxen (Arcus TM85) kommen. Ich habe mir noch nen Verstärker/ Receiver ? (Panasonic SA-HE90) und einen Subwoofer (Yamaha YST-SW80) von meiner Verwandtschaft besorgt und wollte das dann aufbauen (hab ich auch schon angefangen). Leider sind die Anleitungen nur noch Teilweise vorhanden ( ein paar blätter vom Receiver) und ich habe auch nicht die große Ahnung davon um ausschließen zu können das ich nichts kaputt mache.

In der Anleitung steht :

Bei Verwendung von vorderen Lautsprechern mit einer Impedanz von weniger als 6 Ohm

Halten Sie Taste SPEAKERS A oder B solange gedrückt, bis die Anzeige „LOW IMP“ im Display erscheint. Bitte beachten Sie, dass SPEAKER A und B nicht gleichzeitig verwendet werde können, wenn die Funktion „LOW IMP“ aktiviert ist.

Auf meinen Boxen steht :
Impedanz 4Ohm
Belastbarkeit 90 Watt Sinus

Heißt das das ich nur eine Box an dem Verstärker betreiben kann ? Wie funktioniert das wenn ich den Subwoofer noch dazwischen hänge muss ich da noch was zur Impedanz dazurechnen oder abziehen ? Mein Receiver hat einen Cinch Subwoofer Ausgang und mein Subwoofer hat aber 2 Chinch Eingänge L und R. Sollte ich den Subwoofer über Cinch oder über die Lautsprecherleitungen anschließen bzw. was ist besser geeignet die Elektronik im Receiver oder die im Subwoofer ?

Bin gerade bissel ratlos.

Achja was ich bis jetzt schon gemacht habe ist den Subwoofer mit einem Klinke zu 2x Cinch
Kabel an meinem Laptop angeschlossen dort ist er wesentlich lauter als an meinem Resiver. Die boxen habe ich voreilig gestern auch schon am Receiver gehabt und sie haben funktioniert ich hoffe sie haben keinen schaden genommen


MfG Zippo