E-Sim gleich LTE?

Welche Smartwatch überhitzt denn im "LTE Betrieb"?
LTE ist der Standard der Übertragung, quasi die maximale Geschwindigkeit. Das hat nichts mit dem Provider oder der Art der SIM Karte zu tun. LTE ist quasi 4G.
Du wirst nur noch Provider finden die mindestens LTE (4G) oder sogar 5G anbieten, denn 3G wird in absehbarer Zeit abgeschaltet.
eSim bedeutet nur das du keine physische SIM brauchst, sondern ein "Stück Software" auf die Uhr/Smartphone gespielt wird, man spart sich den Platz für den SIM Kartenslot. Es hat nichts mit dem Übertragungsstandard zu tun.
Also wenn etwas in einer Smartwatch überhitzt ist das Gerät defekt oder taugt nichts. Sollte es das Modem sein ist es egal ob eine SIM Karte eingesteckt wird oder eine eSIM verwendet wird.

Ich schmunzel zwar nicht, aber hier wurde so viel durcheinandergewürfelt das ich mich zumindest wundere wo du das alles aufgeschnappt hast

Galaxy Watch 4 aber auch Apple Watch 4 hatte das Problem.
Im Smartpone überhitzt nichts.