Schallschutz

Guten Tag,

ich biete mal eine etwas andere Frage zur Raumakkustik, und zwar befinde ich mich im 1 Stock eines EInfamilienhauses, das mittlerweile 100 Jahre auf dem Buckel hat, ich wohne oben und mein Bruder unten, dazwischen lediglich ein paar Balken, Spanplatten und ein Parkettboden...

nun das leidige Thema:
wenn er oder ich Besuch haben, dann stört das schon sehr beim schlafen.
Da der Schall fast ungebremst beim anderen ankommt,
genauer gesagt, eher die tieferen Frequenzen kommen ohne Abminderung durch,
wsl aufgrund der fehlenden Masse...

Oben kann ich nur schlecht eine Trittschalldämmung reinmachen, da ich sonst Probleme mit der sowieso schon geringen Raumhöhe bekomme.
Auch ein freiliegender Estrich ist hier nicht möglich...
es besteht also nur die Möglichkeit einer abgehängten Decke.

Nun habe ich schon gelesen, dass man da Federschienen am Balken anbringt,
und dann Spannplatten unten draufliegt, die nicht an den Wänden anliegt,
quasi eine abkopplung wie bei den Lautsprechern auch...

Nun Frage ich mich was ich da am besten dazwichen tun soll,
die Rede ist oft von Holzmatten und Glaswolle, aber ich frage mich ob es dafür nicht noch bessere Dinge gibt, oder ob man gegebenfalls noch mit Moosgummiplatten mehr Tiefton rausbekommt...
was würdet ihr dazwischen für Materialen verwenden,
oder würdet ihr zuerst Messen welche Frequenzen durchkommen,
und die dann gezielt angehen?

so siehts von unten her aus...


freue mich schon auf eure Antworten,
und bedanke mich für eure Hilfe.